• Home
  • /
  • Blog
  • /
  • Fellestrening mellom løpskarusellene
05/10/2016

Hei våre glade løpere og deltakere av Åsane løpskarusell. Som sikkert de fleste har fått med seg så har vi begynt å arrangere fellestreninger på torsdagene når det ikke er løpskarusell. Dette er et prøveprosjekt og vi er avhengig av at dere stiller opp og sprer ordet. Blir deltakelsen lav vil det bli nedlagt. Vi har hatt tre fellestreninger og tar fatt på den fjerde i morgen.

På fellestreningene kjører vi intervaller av varierende lengde og intensitet. Vi løper på tid og derfor passer treningen for alle nivåer, spesielt nybegynnere. Oppmøte rett ved Liavatnet (bak coop) kl 19:00. Møt opp litt tidligere slik at vi er klar til å løpe kl 19:00.

Om en uke arrangerer vi det 8. løpet i årets løpskarusell. Påmelding kan gjøres på nett frem til start. Henting av startnummer 1 time før start. Nytt startnummer koster kr 50,- for de som er påmeldt hele karusellen men glemt eller mistet sitt startnummer.