Det er utfordrende dager med snøvær og is på bakken, men vi som deltar på fellestreningene lar oss ikke stoppe av vær- og føreforhold. Det er alt fra
- Home
- |
- Category: Fellestrening
Stort oppmøte på fellestreningene
Vi er godt i gang med fellestrening (Åsane løpegruppe) og i dag var det duket for langintervaller på grusen rundt Liavatnet. Det er kjekt å trene sammen med
Langintervaller på friidrettsbanen
Det var stort oppmøte forran kveldens langintervaller på Åstveit stadion. På programmet stod 5 x (600m, 700m eller 800m) med kun 45 sek. pause. Hele 15 stykker møtte
Åsane løpskarusell starter opp igjen om 2 uker!
Hei glade løpere! Vi håper dere har hatt fin sommer. Du har kanskje fått trent litt, hvis ikke anbefaler vi deg å starte i dag. For nå er
Vått, vått og atter våte intervaller
I dag regnet det konstant og det var ikke til å unngå å løpe med noen ekstra kilo våte klær under intervallene. Men 10-11 sprekinger stilte opp og
Godt oppmøte på fellestreningen i vinterferien
Selv om det er vinterferie så var det godt oppmøte på kveldens fellestrening. Heller ikke regn, snø/ sludd og surt vær stoppet oss. Det ble en fin økt
Silje ledet fellestreningen
Denne gangen måtte Silje Lindstad tre inn som vikartrener for løpegruppen og hun introduserte noen drilløvelser som friidrettsutøvere ( spesielt sprintere ) tar før omtrent hver trening for
Supert oppmøte på dagens trening
I dag ble det ny rekorddeltakelse på fellestreningen. Overraskelsen var stor men gledelig da det stilte rundt 25 treningsivrige Åsane løpskarusell deltakere klar for å slite litt. Jenter,
Dårlig vær stoppet ikke fellestreningen
I dag var det igjen varslet ekstremvær, denne gangen flom. Men det var nok haggel og glatte veier som kunne være et hinder for mange i dag, unntatt
Intervaller på glatten stoppet ikke løpegruppen i Åsane
Kong vinter prøver å feste grep om Bergen, men får det ikke helt til. Men nok til at det har lagt seg litt snø som har blitt trampet